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練習してきました!続き

寝技は一旦抑えられて状態か不利の状態から返して抑えるようにしました!この方が体の動きがつかみやすいので…
立ち技はまだまだ足技だけですが、掛かる雰囲気がない。もちろん他の技も…

体力も技の切れも全然ない。

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