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やりなれていないことを

金曜日の稽古が終わって、ラントレをしましたが、その疲れが出たのか膝の裏が痛い!
たぶんやりなれていないことをやってので炎症を起こしたのだろう!

慣れるまでちょっと距離を短く使しよう!

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