柔道おやじ

中１の諒人君と練習してきました。
先週から３回目で、環境も慣れてきました。
立ち技ならなんとか耐えていましたが、寝技がやはり弱いかった。
これは経験不足なので仕方がないかな？
とりあえず、崩れて抑え込まれないようにするしかないな！
立ち技では、もっともっと先に技を掛けることです。

あとは体力トレーニングについてこれなかった。これは普段やっていないので仕方がないが、足腰と体力をつけるため走り込みしかないな！

とにかく頑張ろう！