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一からやり直し!

久しぶりに乱取りをしましたが、背負い投げが出来なくなってしまった。少しでもさぼるとできなくなってしまう。また一からやり直しだ!
でも膝が痛めると怖いので、思いっきりできないので、力ではなく動きの中で背負い投げが入るようにしないと…

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