« しっかり組もう! | トップページ | ボーリング »

維持するためには!

筋トレがやっと普段の同じメニューでこなせるようになってきた。ちょっとでも休みとすぐに筋力が落ちてしまう!
休むことも大事ですが、続けないことには維持できない!
年齢との戦いもありますね!

|

« しっかり組もう! | トップページ | ボーリング »

柔道」カテゴリの記事

コメント

コメントを書く



(ウェブ上には掲載しません)




トラックバック

この記事のトラックバックURL:
http://app.cocolog-nifty.com/t/trackback/224561/56902566

この記事へのトラックバック一覧です: 維持するためには!:

« しっかり組もう! | トップページ | ボーリング »