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2013年初稽古 おやじ編立ち技

打ち込み中心の練習でしたので、高校生と同じメニューをこなしました。(これが一番きつい)
乱取りは組手争いはせずにまずはがっちりと組んでやりました。やはり高校生のパワーにはまともに受けてしまったら投げられてしまう。でも今の段階はそれでもいいので姿勢を良く相手をよく見ることを重点に置きました。
乱取りの5分×10本は全力で戦っていないけど疲れました。

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