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基本からやり直し

高校生と寝技をやりましたが、てんで歯が立たない!最近やっていないのか夜勤明けで力が入らないのかそれとも首をきにしているのか理由はたくさんあるけど、やはり寝技の基本である首と肩をしっかり極めていない!基本からやり直しだ!

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