« 痛い! | トップページ | 出稽古に行ってきました。 »

50肩かも

もしかして50肩…

接骨院の先生に診てもらたっらその可能性が「大」。

そのようにならないように筋トレをしていたのですが…ショックです!

こうなったら逆療法でもっと肩を鍛えてえる!

|

« 痛い! | トップページ | 出稽古に行ってきました。 »

柔道」カテゴリの記事

コメント

こんにちは。突然のコメントすみません。体を動かすことの大切さや楽しさを伝えようと「フィットネスの勧め」というサイトを立ち上げています。
内容は、ヨガ、エアロ、バレエ、ボクササイズなどのスタジオレッスンを始め、自重、ダンベル、バーベル、チューブ、バランスボールなどを用いた筋トレ、ストレッチポールやフレックスクッションをコンディショニング、またはバランスボールやバランスディスクを用いたバランストレーニングなどをイラストや動画を用いて解説しています。
 また、「身体に関して」の項を設け、筋肉、骨、靭帯、神経、循環器系などについての解説も掲載しています。
よろしければ暇なときにでも見てください。
http://www.i-l-fitness-jp.com/
このようなコメント、失礼に感じたら大変申し訳なく思います。
※重複してコメントしないように注意していますが、もし重複してコメントしているようであれば、その時はその失礼お許しください。

投稿: フィットネス | 2012年2月 6日 (月) 00時57分

フィットネスの勧めをじっくりみさせてもらいます!

投稿: 柔道おやじ | 2012年2月 8日 (水) 22時52分

コメントを書く



(ウェブ上には掲載しません)




トラックバック

この記事のトラックバックURL:
http://app.cocolog-nifty.com/t/trackback/224561/53817906

この記事へのトラックバック一覧です: 50肩かも:

« 痛い! | トップページ | 出稽古に行ってきました。 »