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久しぶりの筋トレ

勤務の変更や息子の引越しにより忙しくrun筋トレが出来なかったが、約1カ月ぶりに筋トレをしてきました。やはりだいぶ力が衰えてきた。すこしさぼるとすぐ落ちるのはcatface年のせいか?

まあぼちぼちwobbly鍛え直していこう!!

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