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投げる意識

高校生は毎日練習しているけど、こちらは週1回が限度。パワー、スピード、組手争いは歴全の差がでてきます。継続は力なりです!イメージトレーニングだけでは駄目ですね!でも練習は投げられないことをするのではなく、投げることを意識して練習します!

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