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肉離れその2

日曜日は痛くて思うように動けない。それでも今日はそれほど痛くなかったので筋トレをしました。痛いところをかばいながらやるので変なところに力が入る。何気なくやるとギッくと痛いくなりまた再発してしまった。当面思うようにはできないな…

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