柔道おやじ

インフルエンザの猛威をふるっている。今日生徒の兄弟がなってしまい、本人には今日の練習を休んでもらったが、インフルエンザの脅威がひたひたと迫っている。道場の対応も考えないといけない！

土日月火曜日と連続柔道をしたためか、火曜日の練習で生徒を振り回したらすぐにバテテしまった。スタミナがなくなったのかお疲れなのかどちらなのかそれとも両方かも知れない！練習後のサプリメントが必要かな？決して年のせいにしたくない！

５年生以下は自分自身で目標を設定ほしい！例えば全国大会出場・県大会出場とかもっと身近ならあいつだけには負けたくないとか！小さかろうか大きかろうかは別として自分なりに目標を持ってほしい！

６年生はこの時期は大きな大会がないのでどうしてもモチベーションは下がるし、教える方も５年生以下を中心になってしまう！中学で柔道をやるなら今のうちにしっかりと覚えてしほしい！中学生になれば小学生のように手とり足とり教えるものではないので自分自身で強くなならければならない！技もそうだけで気持ちの持ち方も小学生からそろそろ脱皮してほしい！

土日の疲れがイッキにきました。今は筋肉痛とだるさが襲って腰が痛いです。生徒も筋肉痛と言ってました。今週は水曜日まで練習が続きます！今日は早く寝よう！

初めて合同練習を参加した子は投げられてばかりで泣き出した子もいました。そりゃ初めからは強い子はいない！投げられて強くなるのだから！今日の悔しい気持ちを忘れずに頑張ってほしい！

合同練習はきつい練習になるか楽な練習なるかは自分自身です！せっかく来たのだから身になる練習をしてほしい。投げられても良いと思って自分から攻めてほしい！

合同練習に参加してきました。６年生はもう慣れたものですが、それ以外は初体験が多く雰囲気にのまれてしまう者が多い！みんな同じ気持ちだから早くその場雰囲気に慣れよう！

土日とハードスケジュールをこなしました！でも不思議に横になっても寝付けない！今は少し筋肉痛がでていますが、明日はたぶん起きられないと思う！お疲れ様でした！

今日は合同練習で１日練習をしました。午前中は何とか動いていましたが、午後からは腰にきて口だけになってしまいました。へたれになってしまい反省反省

家に帰ってゆっくりする暇もなく、中学生の柔道の練習に行きました。９０ｋｇ級の子供と年の事も考えずに力勝負をしてしまいました。ここまで腰にきてしまいましたが、とどめをさされてしまいました。でも練習は楽しいかったです。ここでもＭ体質がでてしまいました。

練習が終わり帰って休み暇もなく翔洋高校の学園祭に行ってきました。子供たちが楽しそうにやっている姿も見て昔を思い出してしまいました。家に帰って寝たい！

土曜日は夜勤明けでその足で橘へ練習に行きました。始めの寝技は力が入らずにこりゃ今日は駄目だと思ってしまい流しずつ練習をしてしまいました。最後は少しは練習をしたかな！

そろそろみかんが出回ってきました。スーパーではなく路地販売のもの買って食べました。青島みかんや三ケ日みかんよりも清水のみかんの方が味が濃くて好きです。あの酸っぱさが良いのです！子供頃はよくもらってきましたので、買ってまでは食べませんでしたが、昔の味をを思いでした路地販売のみかんをよく食べます。明日も買ってこよう！

今日はオリオン座流星群がピークらしい夜空をゆっくり見上げたのは小学生頃です。たまには星空を見てみよう！星座がわかるのはオリオン座とカシオペア座と北斗七星くらいかな！

試合の反省点とそれをどうすれば良いですか？と練習の前に聞いたらほとんどの子が答えが返ってこない！私もすぐには教えないで練習の中で答えを言うと練習をしました。自分で考えて答えをださないとただやっているだけの練習になってしまう！頭も使わさせないといけない！

招待試合と同じ日に会社の柔道大会でありましたが、招待試合はを終えてその足で名古屋に直行しました。会社の大会は４０回の記念大会でありそのあとのレセプションにはどうしても参加したかったので！私が入社したときにしごかれた先輩やお世話になった先輩に会ってお話ができて楽しい懇親会になりました。

低学年の二人はまだ２試合目なので柔道の試合というものがよくわかっていないと思う！ちょっとしたすきで負けてしまうことがわかれば良いです！これから試合を積み重ねればよいです！

６年生以外はまだまだです！自分から試合に向けてモチベーションを上げていかないと。試合は相手に勝つか負けるかです！特に柔道は直接相手に接するので勝とうと気持ちが相手より勝らないと…来年は自分たちが主力になること認識して練習頑張ろ！

勝ち負けよりも相手に勝ちたい気持ちがない。自分から崩れてそのまま抑えこまれしまった。普段の練習からの心構えが大事です！今回はレベルの差を知ったと思います。

練習はときには辛く泣きたくなることもあります。気持ちはわかるけど泣いても何も解決できない！今を逃げては前に進まない！数ミリでもいいから前に進もう！

昨日会社の同僚と一緒にホルモン焼きで一杯しました。食べなれていないので初めは口に進まなかったが、ビールが入ってくると美味です！やっぱ焼き肉にはビールが合います！そのあとラーメンをを食べてしまい今は反省しているところです！

小学生の部が終わり午後は一般・高校生部があり審判をしていました。高校生から初めて無段の部に初出場し優勝したことを思い出しました。技の精度はともかく一生懸命やっている姿をみてこの気持ちをいつまでも持っていたいなと思いました！

今日も監督・審判・雑用で忙しかった！でも優勝・準優勝・１回戦突破ができおのおの目標が達成できたと思う！今は一人慰労会をしています！

柔道を初めて数カ月しか経っていない子とかまだ未勝利の子が気になってしょうがないが、私は審判をしているため一人一人に声を掛けられない。それでも自分の力で勝つことができたのが嬉しい！少しずつ成長しています！

試合で勝つこと嬉しさと負けた悔しさを知ったと思う！勝つためには日頃の努力が必要です！勝ったことでもっと勝ちたいという気持ちを持てれば良いです！

ほんどの子が初試合のため緊張していたと思うが初勝利できて良かった。でもまだ技がでなく２回戦敗退してしまった。また相手に勝つという気持ちも足りなかった。みんなが見ている前で畳に立つ緊張感のなかで良く戦ったと思う！まだまだこれからです。

久しぶりに中学生３年生の子と練習をしました。小学生の頃はよく練習しました。さすがに中３になると力や技のスピードが違うため最後の方は腰にきました。でも昔を思い出して良い汗をかきました！子供の方はこれからもっと強くなるので私もついていけるように頑張ろう！

明日は市民大会です！試合の初めて経験する子がいますが、みんなの見ている前で畳に立つ緊張感で足が震えると思います。まずは足を一歩踏み出すことができればなんとなる！かな？

季節性インフルエンザの予防接種受けてきてました。新型が流行していることもあって病院は混んでいて２時間かかりました。先生に聞いたところ今がピークらしいです。私たちにまわってくるころは来年みたいですが、その頃にはおさまっているかもと言っていました。とりあえず予防が大切です。

ハイボールの缶が今日発売したので思わず買ってしまいました。昔はウィスキーを飲んだけど最近は焼酎が主流です。久しぶりに飲んだら懐かしい味がしました。

教え子が入院しているので、練習の帰りに生徒と一緒にお見舞いに行ってきました。松葉づえが上手に使えたら退院できるみたいですが、ギブスが腿まであるのでなかなか難しくて本人は滅入っているみたいです。でもこれができなければ何もできない。まずはやってみることが大事！辛いことだと思うが、自分の足で立ち上がれなければ進まない！まずは一歩

来年に向けて練習再開です。。中高生と同じペースは続かないので課題としているところを確認しての練習です。バリバリでやっていたら続かないですね！練習中首を痛めてしまいました。怪我をしないするのも練習のうちです！

今日は十五夜です！夜空をゆっくり見るのは久振りかな？月見で一杯なんて思いつきましたが、ＤＶＤ鑑賞で一杯してしまいました。風情がないな！

午前中はトレーニングを午後は一休みしようと思ったら夕方まで爆睡してしまった。疲れがたまっていたのは時期が良いのかわからないがよく寝てしまった。久振りに休日にぐだぐたしてしまった。

教え子が怪我をして入院しているためお見舞いに行ってきました。膝の上までギブスあり大怪我でしたが、それよりも心の怪我の方が大きかった。大怪我・手術・入院が初体験だからあたりまえだ！今は焦ってしょうがない！じっくり治すことが大事です。リハビリを手伝ってやろうと思う！心のケアも！