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後遺症2?

昨日久しぶりに生徒と筋トレをしました。筋トレはいつもやっていますが、畳は久しぶりなので腹筋をしたらお尻と背中がすりむいてweep痛いです。人には見させられないsecret箇所とできたこともshock恥かしいです!

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