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走りこみ

土日で柔道ができなかったので体力が余ったので走ってきました。土曜日は体の調子が良かったので、ちょっと無理してペースを上げましたが、もっと走れる感じでした。でもそのリバウンドが日曜日にきて体が重かったです。炎天下で走るのも体に悪いのですが、何故か満足します。やはりM体質かな?

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