柔道おやじ

今日は中学校のサッカーの初蹴りに参加してきました。１５分×１本、２５分×１本の試合と審判を２本やってきました。最初の５分はペース配分もわからず大変でしたが、何とか無事にこなして勝つことができました。しかしそのあとに腰痛、股関節痛、膝痛を襲われている。